Vi har fået flere varme anbefalinger om at hyre Michael Vesterskov, så det har vi gjort.

Det bli'r en aften efter samme model som sidst. Vi starter med middag kl. 18 og kl. 20.30 skal vi hygge os i Michaels selskab.

Pris 250 kr. for hele molevitten.

Book på mobilepay QR eller selve koden, 9984AQ, så er du tilmeldt. Der er max. plads til 40 spisende.

Tilmeldingsfristen er 25. marts og er bindende.

MICHAEL VESTERSKOV- En Tankevækkende Koncert

Michael Vesterskov har musikalske rødder i rocken og i poppen, men

har sin helt egen stil, hvor koncert og historiefortælling flettes sammen.

Han lægger sig gerne ud med menneskelivets store spørgsmål og

skaber rum for både humor, alvor og underfundighed.

Michael Vesterskov, forstår som en af de få, på meget medrivende og

ærlig måde at formidle eviggyldige, eksistentielle udfordringer i livet. De selvskrevne tekster og melodier blotlægger et livs erfaring, stiller

spørgsmål og leder efter svar, og rammer lige ind i det, vi alle på et

tidspunkt kommer i berøring med. Der er en følsomhed og inderlighed i stemmen og en nysgerrighed i musikken, der gør, at vi forstår

budskabet med både krop og sjæl.

Ligesom store dele af Michaels sangkatalog, om det er danske eller

engelske sange, kredser sangene om en universel længsel, vi alle kan

genkende os i.

Michael Vesterskov har de seneste år rejst rundt til hver en krog af

Danmark med koncertforedragene Hjertets Vagabond, Vi leger kun for

alvor, Lykkestrejfer og I lænestolens dybe stille ro.

"Der er en hverdagens sejhed og storhed over Michael Vesterskovs tekster, der gør dem interessante.. Det er insisterende ærligt og ægte, og det er en sjælden vare.”

citat: Niels Hausgaard

Beboere i Sydlejren inviteres til infomøder

om vores fælles foreninger

SØNDAG D. 6. APRIL 11:00-12:30

OG IGEN (samme møde gentages)

TORSDAG D. 10. APRIL 19:00-20:30

Tilmelding: info@hangar3.dk senest dagen før

I 2024 var foreningernes budget ca. 2.000.000 kroner.
- Hvor kommer pengene fra og hvad bruges de til?

- Kan vi lukke foreningerne?
- Hvilke opgaver løser foreningerne?

Vi vil forsøge at give fuld indsigt, og besvare evt. spørgsmål.

Vi ses i Hangar 3

Hilsen bestyrelserne i

Grundejerforeningen for Fællesarealerne (GFFF)
Hovedgrundejerforeningen for Miljø (HGFM)

I en hverdag, der kan trækker os væk fra os selv, bliver vores åndedræt let overfladisk og hurtigt. Dette kan aktivere kroppens stressrespons og skabe en overproduktion af hormoner som adrenalin og kortisol – noget, der kan vække følelser afuro, frygt, bekymring eller overvældelse og bringe kroppen ud af balance.

Denne guidede breathwork inviterer dig til at finde tilbage til din indre ro og balance. Gennem nærværende åndedrætsteknikker aktiverer vi det parasympatiske nervesystem, så du kan opleve en følelse af dybere kontakt til dig selv. Teknikkerne støtter produktionen af serotonin og andre lykke-hormoner, der løfter dit humør og omfavner dig med en følelse af fred og ro.

Uanset om du er ny i breathwork eller allerede har erfaring, er denne session skabt til dig, der ønsker at nære din krop med kærlig opmærksomhed.

Detaljer:

• Dato: Onsdag den 9. april
• Tid: Kl. 20-21
  
• Sted: Hangar3 – Lille salen
  
• Donation: 222 kr.
  
• Medbring: Drikkedunk, yogamåtte (hvis du har), et tæppe og kom i behageligt tøj
  

Tilmeld dig med MobilePay til 818110 med teksten“BREATHWORK”

// Jasmin Hesselberg l Holistisk kropsterapeut -Kontakt mig ved spørgsmål på hej@jasminhesselberg.dk//“

   - Kan du li' kombinationen af frisk luft, natur og bevægelse?

   - Kan du gå 5-10 km?

   - Har du tid i dagtimerne?

   - Har du lyst til at møde dine Sydlejren-naboer?

Så snør skoene og gå med på næste tur!

mvh. aktivitetsudvalget